Femme en extérieur, trait de peinture bleu-violet sur le visage — coaching outdoor Valkyrun
Coaching outdoor féminin

Les Valkyries modernes naissent ici

Rejoins la Tribu
Femme souriante bras croisés en pleine nature

La tribu de celles qui veulent faire le plein d'énergie.

Prendre soin des autres, parfois jusqu'à s'oublier, est le lot de beaucoup trop de femmes.

Valkyrun propose de partager des activités en pleine nature. De vrais moments de convivialité qui te permettront de vite retrouver la forme.

Sportive ou pas, il est temps de prendre soin de soi.

Valkyrun permet d'améliorer sa condition physique et mentale, avec des séances axées sur le mouvement naturel.

L'objectif : se reconnecter à son corps et développer une attitude positive pour gagner en bien-être dans la vie de tous les jours.

Valkyrun
Valkyrun s'appuie sur 3 piliers

Le mouvement naturel érigé en mode de vie

  • La nature comme terrain de jeu.
  • Vivre pleinement l'instant, sans montre, sans téléphone.
  • Renouer avec son âme d'enfant, développer sa créativité.
  • Marcher pieds nus ou en chaussures minimalistes.
  • Aucun matériel nécessaire.

Le développement du mindset

  • Organisation & gestion du temps.
  • Charge mentale & charge émotionnelle.
  • Introspection & connaissance de soi.
  • Confiance en soi.
  • Soutien collectif & effet tribu.

La puissance de la Tribu

  • Des femmes qui souhaitent évoluer ensemble.
  • Des challenges et des rencontres.
  • Des temps de vie partagés : sorties nature, Lives…
Mouvement
naturel
Mindset
Tribu
Femme en mouvement dans la nature — Forte & Libre
FORTE & LIBRE

Les offres Valkyrun

Des formules adaptées à vos besoins. Des expériences à vivre selon votre rythme. Une véritable tribu. Pour vous sentir plus forte et plus libre.

Bilan Reconnexion

À distance ou en présentiel
2h / 80 €
Réservez maintenant

Un vrai moment pour faire le point sur ta forme, tes postures et ton équilibre intérieur.

Points forts
  • Idéal pour redémarrer, reprendre confiance avec un meilleur ancrage physique et mental.
  • Un point sur ton passif sportif, ta santé, tes motivations et objectifs.
Inclus
  • Une proposition d'accompagnement au naturel personnalisée.
  • Un plan personnalisé d'un mois, à suivre en autonomie.
  • Un accès d'un an à la tribu.

Sortie Nature

En présentiel
2h / 30 €
Réservez maintenant

Découverte du mouvement naturel dans le Morbihan. On respire, on bouge, on se reconnecte en pleine nature.

Points forts
  • En petit groupe.
  • Accessible à toutes, quel que soit ton niveau.
  • Un rythme adapté à chacune, une ambiance chaleureuse.
Inclus
  • Des mouvements utiles et accessibles pour gagner en vitalité.
  • Un exercice pratique pour élever ton mental.
  • Une collation partagée et un accès d'un an à la tribu.

L'Odyssée Valkyrun

Programme annuel sur toute l'année
300 €
Se rencontrer

Accompagnement global, au fil des saisons, pour une transformation progressive et durable.

Points forts
  • Inscription possible à tout moment de l'année.
  • Une expérience complète pour te sentir forte, libre et alignée.
  • Bénéficie de la force du groupe.
Inclus
  • Bilan Reconnexion inclus.
  • Les sorties nature de ton choix (hors stages).
  • Des lives saisonniers, un accès d'un an à la tribu.
  • Des invitations à des défis (course, ateliers développement personnel).

Vous avez des questions ? Écrivez-nous, nous serons ravis de pouvoir vous éclairer.